Wrocław pogoda: 16°C bezchmurnie
Ogłoszenie Firmę
Wróć
Szukaj
Filtruj
Zgłoś
Więcej
Reklama
  • Życie studenckie
  • Zwierzęta
  • Zdrowie
  • Wydarzenia
  • Wybory
  • Technologie
  • Targi książek
  • Społeczeństwo
  • Spotkania
  • Polityka
  • Pogoda
  • Muzyka
  • Miejsca we Wrocławiu
  • Miasto
  • Ludzie
  • finanse
  • Edukacja
  • Dom i Ogród
  • 24wroclaw
  • Wszystkie

ćwiczenia 24wroclaw, manewry, ćwiczenia edukacyjne

Filtruj

Edukacja ćwiczenia Wrocław

Reklama
2026/04/15
Dolny Śląsk przygotowuje się do największych ćwiczeń od lat. OLEK 2026 sprawdzi współdziałanie służb w sytuacjach kryzysowych
24wroclaw

Dolny Śląsk przygotowuje się do największych ćwiczeń od lat. OLEK 2026 sprawdzi
2026/03/16
Zostań pilotem drona z europejskimi uprawnieniami. Zdobądź nawet 95% dofinansowania w 2026 roku
24wroclaw

Zostań pilotem drona z europejskimi uprawnieniami. Zdobądź nawet 95%
2026/02/10
Co drugie dziecko spędzi ferie zimowe głównie przed ekranem. Młodzi ludzie wybierają cyfrowe ferie zamiast aktywnego wypoczynku
24wroclaw

Co drugie dziecko spędzi ferie zimowe głównie przed ekranem. Młodzi ludzie
2026/02/03
Aquapark Wrocław świętuje osiemnastkę. Przygotujcie się na niespodzianki
24wroclaw

Aquapark Wrocław świętuje osiemnastkę. Przygotujcie się na niespodzianki
2026/01/24
Sprawdź się jak przyszły policjant. Darmowe zajęcia przygotowujące do testu sprawności fizycznej
24wroclaw

Sprawdź się jak przyszły policjant. Darmowe zajęcia przygotowujące do testu
2025/12/10
Wrocław uruchamia pionierskie szkolenia kryzysowe w szkołach. Pierwsze zajęcia w LO nr 5 już za nami. To nowy standard bezpieczeństwa w Polsce
24wroclaw

Wrocław uruchamia pionierskie szkolenia kryzysowe w szkołach. Pierwsze zajęcia w
Reklama
2025/11/21
Jak skutecznie uczyć się angielskiego online?
Edukacja

Jak skutecznie uczyć się angielskiego online?
2025/11/05
Ćwiczenia służb ratowniczych w Porcie Lotniczym Wrocław
24wroclaw

Ćwiczenia służb ratowniczych w Porcie Lotniczym Wrocław
2025/10/21
Darmowe szkolenia dla mieszkańców z obrony cywilnej. Wrocław uczy mieszkańców, jak reagować w sytuacjach zagrożenia
Miasto

Darmowe szkolenia dla mieszkańców z obrony cywilnej. Wrocław uczy mieszkańców,
2025/09/26
Dwa pikniki, które połączą miasto. Wśród atrakcji zabytkowe i nowoczesne pojazdy, drony i spotkania z zawodnikami wrocławskich klubów
24wroclaw

Dwa pikniki, które połączą miasto. Wśród atrakcji zabytkowe i nowoczesne
2025/09/23
Wrocław stawia na edukację ekologiczną – rusza II edycja Wrocławskiej Akademii Klimatu
Miasto

Wrocław stawia na edukację ekologiczną – rusza II edycja Wrocławskiej Akademii
2025/09/15
Jak wybrać dobrego trenera personalnego we Wrocławiu? 7 kryteriów, które naprawdę mają znaczenie.
Zdrowie

Jak wybrać dobrego trenera personalnego we Wrocławiu? 7 kryteriów, które
Reklama
2025/09/09
„WYSPA 2025” – wielkie ćwiczenia służb we Wrocławiu. Symulacja powodzi i ewakuacja mieszkańców
24wroclaw

„WYSPA 2025” – wielkie ćwiczenia służb we Wrocławiu. Symulacja powodzi i
2025/08/31
Eksperci USK we Wrocławiu podpowiadają jak zaliczyć zdrowy start w nowy rok szkolny
24wroclaw

Eksperci USK we Wrocławiu podpowiadają jak zaliczyć zdrowy start w nowy rok
2025/07/10
Rekordowa liczba placówek remontowanych podczas wakacji
Miasto

Rekordowa liczba placówek remontowanych podczas wakacji
2025/06/23
Uczniowie z Dolnego Śląska laureatami prestiżowego konkursu
24wroclaw

Uczniowie z Dolnego Śląska laureatami prestiżowego konkursu
2025/06/12
Ćwiczenia „ZAPORA 2025
24wroclaw

Ćwiczenia „ZAPORA 2025"
2025/06/04
Wspólne ćwiczenia służb i święto dzieci nad Zalewem Mietkowskim
24wroclaw

Wspólne ćwiczenia służb i święto dzieci nad Zalewem Mietkowskim
2025/03/18
Tragiczny wypadek podczas ćwiczeń strażackich w Kielcach. Życia doświadczonego strażaka nie udało się uratować
24wroclaw

Tragiczny wypadek podczas ćwiczeń strażackich w Kielcach. Życia doświadczonego
2025/03/07
Obowiązkowe szkolenia wojskowe dla dorosłych mężczyzn w Polsce. Rząd ogłasza nowe plany
24wroclaw

Obowiązkowe szkolenia wojskowe dla dorosłych mężczyzn w Polsce. Rząd ogłasza
2025/02/27
Sprawdź, czy masz cechy, które uczynią z Ciebie świetnego terapeutę zajęciowego!
Zdrowie

Sprawdź, czy masz cechy, które uczynią z Ciebie świetnego terapeutę zajęciowego!
2025/02/20
Nowe CAL-e we Wrocławiu na Szczepinie i Zakrzowie
24wroclaw

Nowe CAL-e we Wrocławiu na Szczepinie i Zakrzowie
2024/12/04
Fundacja V4Sport zaprasza na Integracyjny WF – Świąteczna Misja!
24wroclaw

Fundacja V4Sport zaprasza na Integracyjny WF – Świąteczna Misja!
2024/09/13
Ruszył nowy program stypendialny dla dolnośląskich uczniów
24wroclaw

Ruszył nowy program stypendialny dla dolnośląskich uczniów
2024/09/07
Poradnik maturzysty. Jak przygotować się do egzaminu dojrzałości?
Edukacja

Poradnik maturzysty. Jak przygotować się do egzaminu dojrzałości?
2024/08/19
Jakie i ile jest czasów w języku angielskim?
Edukacja

Jakie i ile jest czasów w języku angielskim?
2024/06/25
Ponad 15 tysięcy absolwentów Akademii H2O
24wroclaw

Ponad 15 tysięcy absolwentów Akademii H2O
2024/05/14
Strzelnica w Domaniowie. Miejsce dla początkujących i profesjonalistów
24wroclaw

Strzelnica w Domaniowie. Miejsce dla początkujących i profesjonalistów
2024/04/04
WEEKEND GITAROWYCH ATRAKCJI przed Gitarowym Rekordem Świata 5-7.04.2024!
24wroclaw

WEEKEND GITAROWYCH ATRAKCJI przed Gitarowym Rekordem Świata 5-7.04.2024!

2024/02/23
Zostań ambasadorem strefy Fitness – zdobądź roczny karnet VIP
24wroclaw

Zostań ambasadorem strefy Fitness – zdobądź roczny karnet VIP
2024/01/19
Specjaliści USK zagrają dla WOŚP – aukcje i bezpłatne badania dla pacjentów
24wroclaw

Specjaliści USK zagrają dla WOŚP – aukcje i bezpłatne badania dla pacjentów
2023/12/19
Kompleksowy poradnik: Jak dbać o stawy?
Zdrowie

Kompleksowy poradnik: Jak dbać o stawy?
2023/12/05
Bezpieczna Zima na Polanie Jakuszyckiej
24wroclaw

Bezpieczna Zima na Polanie Jakuszyckiej
2023/12/05
Zawód przyszłości – dlaczego umiejętności CNC są tak pożądane na rynku pracy?
Społeczeństwo

Zawód przyszłości – dlaczego umiejętności CNC są tak pożądane na rynku pracy?
2023/11/10
Nigdy nie jest za wcześnie, by zostać pisarzem! Udowadnia to dwoje uczniów z Dolnego Śląska!
24wroclaw

Nigdy nie jest za wcześnie, by zostać pisarzem! Udowadnia to dwoje uczniów z
2023/10/18
Wydarzenie edukacyjne – „Zrób C.O.Ś. dla zdrowia” we Wrocławiu
Zdrowie

Wydarzenie edukacyjne – „Zrób C.O.Ś. dla zdrowia” we Wrocławiu
2023/09/25
Ćwiczenia „Borzygniew 2023
24wroclaw

Ćwiczenia „Borzygniew 2023" – dolnośląscy policjanci, ratownicy WOPR i WSR
2023/09/12
Obiekty nie z tego świata. Wyjątkowa wystawa we wrocławskiej PIEKARNI
Wydarzenia

Obiekty nie z tego świata. Wyjątkowa wystawa we wrocławskiej PIEKARNI
2023/09/01
Oto najbardziej mobilnie aktywne szkoły we Wrocławiu! To w nich dzieci najlepiej poznają zasady zrównoważonej mobilności!
24wroclaw

Oto najbardziej mobilnie aktywne szkoły we Wrocławiu! To w nich dzieci najlepiej
2023/08/25
Żłobek przy ul. Sygnałowej we Wrocławiu w finale konkursu na najlepszy żłobek w Polsce
24wroclaw

Żłobek przy ul. Sygnałowej we Wrocławiu w finale konkursu na najlepszy żłobek w
2023/07/31
#OdraNaSpokojnie
Miasto

#OdraNaSpokojnie
2023/05/25
Półkolonie jeździeckie na Partynicach
24wroclaw

Półkolonie jeździeckie na Partynicach
2023/04/28
Jak wybrać dla siebie odpowiednią platformę kursów online?
24wroclaw

Jak wybrać dla siebie odpowiednią platformę kursów online?
2023/04/26
Poland Business Run 2023 – startują zapisy
24wroclaw

Poland Business Run 2023 – startują zapisy
2023/04/26
Tenisowy sezon na cegle czas zacząć!
Miejsca we Wrocławiu

Tenisowy sezon na cegle czas zacząć!
2023/04/12
We Wrocławiu powstaje miejsce spotkań nad wodą a w przyszłości miejska marina!
Miejsca we Wrocławiu

We Wrocławiu powstaje miejsce spotkań nad wodą a w przyszłości miejska marina!

2023/02/08
Policyjny pies OPI wytropił złodzieja mebli
Interwencje

Policyjny pies OPI wytropił złodzieja mebli
2023/01/27
Gmina Czernica dołącza do wrocławskiej Akademii H2O
24wroclaw

Gmina Czernica dołącza do wrocławskiej Akademii H2O
2023/01/24
Półkolonie jeździeckie na Partynicach - jedyne takie ferie w mieście !
Miejsca we Wrocławiu

Półkolonie jeździeckie na Partynicach - jedyne takie ferie w mieście !
2023/01/23
Rolowanie – sposób na rozluźnienie mięśni w trakcie treningu
Zdrowie

Rolowanie – sposób na rozluźnienie mięśni w trakcie treningu
2023/01/10
Dlaczego warto zdecydować się na trening EMS?
Zdrowie

Dlaczego warto zdecydować się na trening EMS?
2022/12/12
Nowe Black Hawki dla polskiej Policji
24wroclaw

Nowe Black Hawki dla polskiej Policji
2022/11/04
We Wrocławiu startuje Akademia H2O. Pierwszy tak kompleksowy program nauki o wodzie w szkołach podstawowych
Edukacja

We Wrocławiu startuje Akademia H2O. Pierwszy tak kompleksowy program nauki o
2022/10/18
Policyjny pies Lonar wytropił włamywacza
Interwencje

Policyjny pies Lonar wytropił włamywacza
2022/09/13
Nowy sezon we Wrocławskim Teatrze Pantomimy
Teatr

Nowy sezon we Wrocławskim Teatrze Pantomimy
2022/09/07
Poland Business Run 2022 za nami. Pracownicy firm pobiegli dla osób z niepełnosprawnościami
24wroclaw

Poland Business Run 2022 za nami. Pracownicy firm pobiegli dla osób z
2022/08/03
Zobacz, jak ćwiczą policyjni kontrterroryści z Dolnego Śląska
24wroclaw

Zobacz, jak ćwiczą policyjni kontrterroryści z Dolnego Śląska
2022/07/07
22. Nowe Horyzonty: bilety i dostępy do filmów online już w sprzedaży. Co polecają dyrektorki artystyczne i dyrektor festiwalu?
Film

22. Nowe Horyzonty: bilety i dostępy do filmów online już w sprzedaży. Co
2022/05/31
Komisarz Lew, Orkiestra Policyjna, kontrterroryści i wiele, wiele innych atrakcji zafundowali dolnośląscy policjanci dzieciom z okazji zbliżającego się święta
24wroclaw

Komisarz Lew, Orkiestra Policyjna, kontrterroryści i wiele, wiele innych
2022/05/28
Bomba w samolocie na wrocławskim lotnisku – to jeden ze scenariuszy ćwiczeń dolnośląskich kontrterrorystów
24wroclaw

Bomba w samolocie na wrocławskim lotnisku – to jeden ze scenariuszy ćwiczeń
2022/04/27
Więcej ruchu w szkołach i przedszkolach – wrocławskie placówki zachęcają dzieci do ćwiczeń w trakcie nauki
Edukacja

Więcej ruchu w szkołach i przedszkolach – wrocławskie placówki zachęcają dzieci
2022/04/06
Pracownicy cywilni z komisariatu przy Ślężnej szkolili się w zakresie udzielania pierwszej pomocy
24wroclaw

Pracownicy cywilni z komisariatu przy Ślężnej szkolili się w zakresie udzielania
2022/02/23
Wojskowe konwoje na ulicach miasta. Według DGRSZ to planowane ćwiczenia Saber Strike-22
24wroclaw

Wojskowe konwoje na ulicach miasta. Według DGRSZ to planowane ćwiczenia Saber
2022/02/22
Kolejni żołnierze USA w Polsce. Ruszają wielonarodowe ćwiczenia Saber Strike 2022
Autostrada A4

Kolejni żołnierze USA w Polsce. Ruszają wielonarodowe ćwiczenia Saber Strike
2022/02/21
Prezbiopia. Czym jest i czy czeka nas wszystkich?
Zdrowie

Prezbiopia. Czym jest i czy czeka nas wszystkich?
2021/12/09
Jak konie pomagają leczyć - hipoterapia na Partynicach
Miejsca we Wrocławiu

Jak konie pomagają leczyć - hipoterapia na Partynicach
2021/10/03
Sobótka. Dramatyczne poszukiwania zaginionych nurków
Z ostatniej chwili

Sobótka. Dramatyczne poszukiwania zaginionych nurków
2021/09/30
Wrocławski Aquapark startuje z treningami personalnymi
Miejsca we Wrocławiu

Wrocławski Aquapark startuje z treningami personalnymi
2021/08/24
Szkolenie służb mundurowych „Borzygniew’21”
Edukacja

Szkolenie służb mundurowych „Borzygniew’21”
2021/08/04
Masz mało czasu na ruch? Spróbuj możliwości treningu hiit
Zdrowie

Masz mało czasu na ruch? Spróbuj możliwości treningu hiit
2021/07/06
Koszulki sportowe - jak robić przemyślane zakupy?
Ludzie

Koszulki sportowe - jak robić przemyślane zakupy?
2021/06/12
Zderzenie dwóch busów na 145 km autostrady A4 w kierunku Wrocławia
Autostrada A4

Zderzenie dwóch busów na 145 km autostrady A4 w kierunku Wrocławia
2021/05/11
Wirtualna Noc Muzeów 2021 we Wrocławiu
Miejsca we Wrocławiu

Wirtualna Noc Muzeów 2021 we Wrocławiu
2021/04/25
Policjanci z wrocławskiej prewencji wiedzą już, jak udzielić pomocy czworonożnym współpatrolowcom
Edukacja

Policjanci z wrocławskiej prewencji wiedzą już, jak udzielić pomocy czworonożnym
2020/12/12
W Görlitz wprowadzono godzinę policyjną
Zdrowie

W Görlitz wprowadzono godzinę policyjną
2020/11/18
Strajk Kobiet. Na dziś zaplanowano warsztaty z wyrażania gniewu
Spotkania

Strajk Kobiet. Na dziś zaplanowano warsztaty z wyrażania gniewu
2020/10/30
Jak poradzić sobie z obecną sytuacją i przesileniem zimowym?
Zdrowie

Jak poradzić sobie z obecną sytuacją i przesileniem zimowym?
2020/10/10
Uniwersytet Wrocławski w czasie koronawirusa – bezpieczeństwo przede wszystkim
Życie studenckie

Uniwersytet Wrocławski w czasie koronawirusa – bezpieczeństwo przede wszystkim

2020/09/25
Płonął las- w akcji kilka zastępów straży pożarnej
Pożary

Płonął las- w akcji kilka zastępów straży pożarnej

2020/09/07
Uniwersytet Wrocławski – jak poradzi sobie z koronawirusem?
Edukacja

Uniwersytet Wrocławski – jak poradzi sobie z koronawirusem?
2020/05/14
Żołnierze są źle szkoleni
Społeczeństwo

Żołnierze są źle szkoleni
2020/05/13
Nowe oblicze dbania o zdrowie? Koronawirus zmieni nasze podejście
Zdrowie

Nowe oblicze dbania o zdrowie? Koronawirus zmieni nasze podejście
2020/04/30
Maskotki Hydropolis ze specjalną wizytą w klinice
Społeczeństwo

Maskotki Hydropolis ze specjalną wizytą w klinice "Przylądek Nadziei"
2020/04/24
Bieganie w masce obciąża płuca i serce
Zdrowie

Bieganie w masce obciąża płuca i serce
2020/04/23
Majówka w domu – „inna” nie musi znaczyć „gorsza”
Ludzie

Majówka w domu – „inna” nie musi znaczyć „gorsza”
2020/04/16
Ćwiczenia w okresie pandemii: recepta na lepsze samopoczucie
Zdrowie

Ćwiczenia w okresie pandemii: recepta na lepsze samopoczucie
2020/04/09
Co robić podczas epidemii?
Społeczeństwo

Co robić podczas epidemii?
2019/12/17
Co zabrać na siłownię - gadżety, które warto mieć ze sobą idąc na trening.
Zdrowie

Co zabrać na siłownię - gadżety, które warto mieć ze sobą idąc na trening.
2019/12/06
Ewakuacja pasażerów z pociągu Kolei Dolnośląskich
Komunikacja

Ewakuacja pasażerów z pociągu Kolei Dolnośląskich
2019/11/04
Duże strażackie ćwiczenia w okolicach Lubina
Społeczeństwo

Duże strażackie ćwiczenia w okolicach Lubina
2019/11/04
Marek walczy o życie. Pomóż mu wygrać!
Ludzie

Marek walczy o życie. Pomóż mu wygrać!
2019/10/08
Symulacja katastrofy budowlanej w Malczycach. Ratownicy z całej Polski ćwiczyli w ruinach fabryki
Społeczeństwo

Symulacja katastrofy budowlanej w Malczycach. Ratownicy z całej Polski ćwiczyli
2019/08/07
21-latek ugodził nożem mężczyznę. Został zatrzymany przez wywiadowców z komendy miejskiej
Kronika kryminalna

21-latek ugodził nożem mężczyznę. Został zatrzymany przez wywiadowców z komendy
2019/05/18
VI Ogólnopolskie Zawody Policji w Ratownictwie Wodnym
Miasto

VI Ogólnopolskie Zawody Policji w Ratownictwie Wodnym
2019/02/20
Podsumowanie programu
Event

Podsumowanie programu "Aktywne Szkoły Multisport"
2018/08/01
Czasem są takie dni....Relacja strażaka z wypadku .
Ludzie

Czasem są takie dni....Relacja strażaka z wypadku .
2018/05/28
Atak terrorystyczny na wrocławskim lotnisku- ćwiczenia
Z ostatniej chwili

Atak terrorystyczny na wrocławskim lotnisku- ćwiczenia
2018/05/25
Wojskowe kolumny na dolnośląskich drogach. Będą utrudnienia
Utrudnienia na drogach

Wojskowe kolumny na dolnośląskich drogach. Będą utrudnienia

2018/04/25
Ćwiczenia na Odrze. W akcji żołnierze, policja, straż pożarna i służby ratunkowe
24wroclaw

Ćwiczenia na Odrze. W akcji żołnierze, policja, straż pożarna i służby ratunkowe

Zdjęcie: Wrocław wiadomości Portal Miejski Wrocławia 24wroclaw Ćwiczenia to regularna aktywność fizyczna mająca na celu poprawę kondycji, zdrowia i samopoczucia. Mogą przyjmować różne formy – od treningów siłowych, przez bieganie, po jogę i rozciąganie. Systematyczne ćwiczenia wzmacniają mięśnie, wspierają układ krążenia i odporność, a także pomagają redukować stres. Kluczem do efektów jest regularność i dopasowanie wysiłku do możliwości organizmu.

Szukaj w wiadomościach
Reklama