Zmiana czasu to przestawienie zegarków dwa razy w roku — z czasu zimowego na letni i odwrotnie. Ma na celu lepsze wykorzystanie światła dziennego, choć jej zasadność jest coraz częściej kwestionowana. Wpływa na rytm dnia, sen i samopoczucie wielu osób. W Europie trwają dyskusje nad zniesieniem tego obowiązku i pozostaniem przy jednym systemie czasu.