Oddaj krew w Aquaparku Wrocław. Pomóż innym i odbierz sok z buraka

Już w czwartek, 23 października, w godz. 9:00–13:00 na głównym placu przed strefą fitness Aquaparku Wrocław (ul. Borowska) stanie mobilny punkt Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa. To doskonała okazja, by w prosty sposób pomóc potrzebującym – wystarczy poświęcić kilkanaście minut i oddać krew.

Wspólna misja zdrowia i pomocy

Krwiodawstwo w Aquaparku to już tradycja. Wrocławski Park Wodny od lat wspiera akcje krwiodawstwa, łącząc ideę zdrowego stylu życia z troską o innych. Regularne donacje krwi to szansa, by ratować ludzkie życie – bo krew, jak mówią organizatorzy, to towar deficytowy.

Jak przygotować się do oddania krwi?

Jeśli planujesz odwiedzić krwiobus, pamiętaj o kilku prostych zasadach:

• Wyśpij się i przyjdź wypoczęty.

• Pij dużo płynów – ok. 2 litrów w ciągu dwóch dni przed donacją.

• Zjedz lekkostrawny posiłek na 2 godziny przed oddaniem krwi.

• Unikaj dużego wysiłku fizycznego w dniu donacji.

• Nie pal tuż przed oddaniem krwi i nie spożywaj alkoholu na 24 godziny przed.

• Jeśli czujesz się gorzej lub miałeś kontakt z osobą chorą – odłóż wizytę na inny termin.

Ciekawostka: nadciśnienie tętnicze nie zawsze jest przeciwwskazaniem. Osoby z ustabilizowanym ciśnieniem (nieprzekraczającym 160/100 mm Hg), bez powikłań i chorób towarzyszących, również mogą oddać krew.

 Regeneracja po dobrej akcji

Każdy, kto zdecyduje się wziąć udział w czwartkowej akcji, otrzyma od Aquaparku sok z buraka i ciasteczka – na szybszą regenerację i lepsze samopoczucie po donacji.

Nie czekaj – przyjdź, oddaj krew i pomóż ratować życie!
Czwartek, 23 października, godz. 9–13, ul. Borowska, plac przed Aquaparkiem Wrocław.

Oddaj krew w Aquaparku Wrocław. Pomóż innym i odbierz sok z buraka